Zondag 21 december 2025 -RESTORATIVE YOGA SPECIAL
Omschrijving Restorative Yoga betekent letterlijk herstellende yoga. Deze vorm van yoga is niet bedoeld om spieren sterker te maken (zoals bij een yange les) of om je flexibiliteit te vergroten (zoals bij een yin les) Tijdens de langer aangehouden houdingen bij Restorative Yoga mag je jezelf maximaal ondersteund voelen door dekens, kussen en bolsters waardoor […]
